- 読み方
- ごじあいください
- 意味
- ご自身を大切にし、健康に気をつけてください。
- 目上に使える？
- 使えます。手紙・メールの結びとしても使われる表現です。
- 注意
- 「お体をご自愛ください」は意味が重なりやすいため、「どうぞご自愛ください」で十分です。
「ご自愛ください」は、相手の健康を気遣って「どうかご自身を大切にしてください」と伝える表現です。
季節の挨拶、ビジネスメール、手紙の結びなどで広く使えます。
「自愛」の意味
デジタル大辞泉では「自愛」の第一の意味を、自分を大切にすること・自分の健康状態に気をつけることと説明し、「時節柄ご自愛ください」という用例を示しています。
精選版 日本国語大辞典でも、現代では「御自愛」の形で、手紙の末文などで相手に向けて用いることが多いとされています。
「自愛」そのものに健康を気遣う意味があるため、前に「お体を」を付けなくても意味は通じます。
「ご自愛ください」は目上の人に使える？
使えます。
上司、取引先、先生、年長者など、目上の相手にも使える丁寧な気遣い表現です。
より柔らかく、あるいは改まって書きたい場合は、次のような形も使えます。
- どうぞご自愛ください。
- くれぐれもご自愛ください。
- 何卒ご自愛くださいますようお願い申し上げます。
- どうぞご自愛のうえ、お過ごしください。
季節ごとの例文
夏
- 暑さ厳しき折、どうぞご自愛ください。
- 厳しい暑さが続きますので、くれぐれもご自愛ください。
冬
- 寒さ厳しい折、どうぞご自愛ください。
- 年末ご多忙の折、くれぐれもご自愛ください。
季節を問わず
- ご多忙のことと存じますが、どうぞご自愛ください。
- 今後ますますのご活躍をお祈りするとともに、何卒ご自愛ください。
「お体をご自愛ください」は間違い？
意味は伝わりますが、「自愛」にすでに「自分の体・健康を大切にする」という意味が含まれているため、「お体をご自愛ください」は意味が重なって感じられます。
次のように書けば十分です。
どうぞご自愛ください
簡潔で自然。
お体を大切になさってください
「自愛」を使わず、直接健康を気遣う。
体調を崩している人にも使える？
「ご自愛ください」は健康を気遣う表現なので使うことはできます。ただし、すでに病気やけがで療養している相手には、状況に応じて「一日も早いご回復をお祈り申し上げます」など、回復を願う表現のほうが具体的な場合があります。
「ご自愛ください」への返事
相手の気遣いへのお礼を述べ、相手にも健康を気遣う言葉を返すと自然です。
温かいお心遣いをいただき、ありがとうございます。〇〇様もどうぞご自愛ください。
お気遣いいただきありがとうございます。〇〇様も健やかにお過ごしくださいますようお祈り申し上げます。
英語ではどう表す？
和英辞典では、「ご自愛を祈ります」に相当する表現として、Please take good care of yourself. や Please be careful of your health. などが示されています。
実際の英文では相手との関係や文脈に応じて、Take care. や Please take care of yourself. などを使い分けます。
よくある質問
「ご自愛ください」は敬語ですか？
「ご自愛」の形で相手の行為に敬意を示し、「ください」で丁寧に勧める表現です。目上にも使えます。
「くれぐれもご自愛ください」は使えますか？
使えます。「くれぐれも」を付けると、健康を強く気遣う気持ちが加わります。
「お体にご自愛ください」は自然ですか？
「自愛」に健康を気遣う意味が含まれるため、「どうぞご自愛ください」または「お体を大切になさってください」とするほうがすっきりします。
まとめ
- 「ご自愛ください」は「ご自身を大切にし、健康に気をつけてください」という意味。
- 目上の人にも使える。
- 手紙やメールの結びでよく使われる。
- 「お体をご自愛ください」は意味が重なりやすい。
- すでに療養中の相手には、回復を願う表現を選ぶこともできる。
主な参考辞書・資料
- 『デジタル大辞泉』「自愛」
- 『精選版 日本国語大辞典』「自愛」
- 『プログレッシブ和英中辞典』「自愛」
